|
La School of Santhi Yoga School Italia propone una serie di eventi e di corsi legati direttamente agli insegnamenti trasmessi dal Maestro Sw. Santhiprasad che riguardano la disciplina dello Yoga nella sua totalità pensato come uno stile di vita e un valido strumento per entrare in contatto con se stessi.
I corsi proposti hanno come riferimento teorico il corpus d’insegnamenti incluso nel corso per Insegnanti TTC (Teacher training course) proposto dalla Scuola indiana e i trainer che guidano le sessioni sono persone che da anni approfondiscono le pratiche insegnate attraverso una relazione diretta con Sw.Santhiprasad.
Gli argomenti trattati nei nostri corsi fanno riferimento allo Yoga classico di Patanjali, il Kundalini Yoga, lo Swara Yoga, la respirazione, la meditazione ed il rilassamento, l’educazione alla salute e la prevenzione del disagio attraverso lo Yoga Therapy.
I nostri insegnanti trattano lo Yoga nella sua totalità, la parte fisica attraverso le Yoga Asana, la respirazione attraverso le pratiche di pranayama, la mente ed il pensiero con pratiche di concentrazione, di meditazione e di rilassamento.
Questi corsi sono un’ottima possibilità per imparare a conoscersi e per esercitarsi ad usare in modo adeguato le proprie risorse, possono aprire la mente ad una nuova visione della vita trasformandone il senso, supportando l’individuo nella sua vita quotidiana e nella sua crescita personale.
|
|
Nella pratica dello YOGA, il termine Asana fa riferimento ad una postura comoda e confortevole, mantenuta a lungo nel tempo; in questo corso impareremo le posizioni principali proposte da questa disciplina, integrandole con la respirazione e semplici esercizi di rilassamento, in modo da raggiungere uno stato di benessere e di serenità a livello fisico, emotivo e mentale.
Primo incontro gratuito.
Per motivi organizzativi e di qualità del nostro servizio, per partecipare alle sessioni di prova è necessario prenotarsi telefonicamente in anticipo.
Info e prenotazioni: Massimiliano 339 4692009 / Tommaso 348 3635627
Laura 347 8082335 / Gabriele 348 3630494
Lunedì ore 19.00 - 20.45
21.00 - 22.45
Martedì ore 19.00 - 20.45
Mercoledì ore 19.00 - 20.45
21.00 - 22.45
Giovedì ore 19.00 - 20.45
Venerdì ore 19.00 - 20.45
Presso sede Associazione School of Santhi-Yoga School
c/o Circolo Ferrovieri DLF - (secondo piano)
Via S.Maria dell’Angelo (angolo via Cavour) - Faenza (RA)
|
|
La vita di tutti i giorni ed i suoi ritmi ci tengono costantemente sotto pressione ed è spesso difficile per tutti noi vivere rilassati e in armonia.
Un elevato livello di stress inoltre influenza il processo respiratorio e può manifestarsi a livello fisico come sintomo nel corpo.
Riequilibrando il nostro sistema nella maniera corretta è possibile migliorare il nostro stato generale di salute e prevenire l’insorgere di tanti piccoli problemi che rendono la nostra vita meno piacevole.
Il corso ha come obiettivo il riequilibrio del nostro sistema psico-fisico attraverso lo studio della respirazione e di tutte le connessioni tra corpo respiro, mente ed emozioni.
Il corso è stato al momento integrato al corso di Kundalini Yoga.
Giovedì 21.00 - 22.45
Primo incontro gratuito, per partecipare è necessaria una prenotazione telefonica.
Info e prenotazioni: Catia 349 3906553
Presso sede Associazione School of Santhi-Yoga School
c/o Circolo Ferrovieri DLF - (secondo piano)
Via S.Maria dell’Angelo (angolo via Cavour) - Faenza (RA)
Introduzione allo Yoga |
|
…la sorgente naturale di vita…
Il Kundalini Yoga, è una scienza della tradizione indiana che studia il sistema psico-fisico dell’uomo.
Le tecniche utilizzate da questa disciplina sono concrete e utili nella vita reale e applicabili nelle esperienze di tutti i giorni. Durante il corso studieremo l’importanza della respirazione abbinata ai Chakra (Centri energetici) principali, impareremo ad usare tecniche utili per la meditazione e conosceremo i nostri campi energetici in modo da da raggiungere uno stato di profondo rilassamento sia fisico che mentale migliorando di conseguenza il nostro stato di benessere.
Le tecniche proposte sono molto valide per la prevenzione di disagio e stress.
Giovedi 21-22.30.
Primo incontro gratuito.
Per incontri individuali e di gruppo in date precedenti o alternative all'inizio del corso potete contattare la nostra Associazione.
Info e prenotazioni: Massimiliano 339 4692009 / Catia 349 3906553
Presso sede Associazione School of Santhi-Yoga School
c/o Circolo Ferrovieri DLF - (secondo piano)
Via S.Maria dell’Angelo (angolo via Cavour) - Faenza (RA) |
|
|
|
|
Corsi School of Santhi
