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Ritiro Spirituale in Himalaya dal 18 Giugno al 5 Luglio 2012
Questo ritiro di 3 settimane in Himalaya rappresenta una occasione per chi intende entratre in contatto con la spiritualità indiana nei suoi luoghi più caratteristici e con gli insegnamenti di Sw.Santhiparasad.
Ritiro spirituale di 18 giorni
sull'Alto Himalaya, India del Nord,
18 Giugno-5 Luglio 2012
Per ricercatori seri, questo ritiro e' un opportunità di venire in contatto con la vita spirituale e la saggezza dell'India al fine di esplorare la grandiosità dell'Himalaya e del proprio se' interiore.
Ci incontreremo a Delhi e poi partiremo per Rishikesh, dove inizierà il ritiro sulle rive del Gange.
Il Gange per gli Indiani non e' solamente un fiume, ma un simbolo di fede, speranza, abbondanza e salute.
“Al di la' di tutto il Gange e' il fiume dell'India che le ha tenuto prigioniero il cuore trascinando milioni di persone sulle proprie sponde fin dall'alba della storia. La storia del Gange, dalla sorgente alla foce, dai tempi antichi a quelli moderni, e ' la storia della civiltà e della cultura indiana, della nascita e della caduta degli imperi, delle grandi citta', delle avventure dell'uomo.”
Il ritiro spirituale e l'itinerario del viaggio sono stati pianificati in modo da svilupparsi lungo le rive di questo fiume, seguendone il corso.
Ogni anno migliaia e migliaia di persone da tutto il mondo si recano a Gangotri per visitarla.
Gangotri e' situata a oltre 4000 metri di altezza, nel distretto di Uttarkashi ed e' uno dei quattro luoghi sacri che assieme a Badrinath, Kedarnath e Yamunotri forma quello che e' comunemente chiamato Chardham.
Il santuario, dedicato alla dea Ganga, e' chiuso tutti gli anni da novembre ad aprile dato che la zona viene bloccata dalla neve durante l'inverno.
Bhagirathi e' un affluente del Gange che si unisce al fiume Alakanda a Devaprayag, nell'Uttarakhand Himalaya, per formare l'imponente Gange che poi fluisce attraverso le valli himalayane per ritrovarsi nelle pianure dell'India del nord, ad Haridwar.
Durante questi 18 giorni di ritiro i partecipanti viaggeranno seguendo vari percorsi, da Jamunotri a Gangotri e da Kedarnath a Badrinath; tutti questi luoghi si trovano sulle sponde del Gange o dei suoi maggiori affluenti come Madakini , Alaka Nanda, etc
I partecipanti verranno guidati attraverso sistemi di meditazione classici durante il viaggio. Ci saranno istruttori e guide che si prenderanno cura di portare avanti il ritiro. La presenza e le lezioni di Sw. Santhiprasad serviranno da ispirazione per i partecipanti.
Inizieremo il programma con un bagno purificante, sankalpa snan, nelle acque sacre del Gange, sotto la guida di Sw.Santhiprasad.
I partecipanti verranno poi iniziati alla meditazione e sosteranno a Rishikesh per due giorni per potersi adattare al clima indiano. Durante questa sosta verranno tenute sessioni di meditazione e inseganmenti su Swara Yoga, Raja Yoga e Kundalini Yoga.
Durante il soggiorno a Rishikesh il gruppo visitera' e meditera' nei seguenti luoghi:
Ramjhula
Posta a 2 chilometri da Rishikesh, nei dintorni della citta' ,verso le montagne, e' una serena dimora di spiritualità, dove, su entrambe le sponde del Gange, sono situati innumerevoli grandi e piccoli ashram.
Laksmanjhula
Camminando sulle rive del Gange per un'oretta, da Ramjhula raggiungeremo Laksmanjhula. Ci sono innumerevoli ashram lungo le rive del Gange, di tutte le dimensioni. E' possibile sentire il suono delle acque gorgoglianti del fiume armonizzarsi con la vibrazione spirituale dell'antica tradizione dell'India.
Inoltre Il gruppo viaggera' e fara escursioni a:
Gangotri
Occorrono dalle 12 alle 14 ore in macchina per raggiungere Gangotri.
L'altitudine e' di 3200 metri. Nei tempi antichi Gangotri veniva considerata la sorgente del Gange. Oggi occorre camminare per altri 19 chilometri attraverso l'area protetta del parco nazionale di Gangotri per raggiungere la sorgente. Ù
L'escursione alla sorgente del Gange verra' fatta solo se le condizioni metereologiche saranno perfette in modo da evitare rischi inutili.
In caso contrario il gruppo si fermerà a Gangotri e visiterà siti antichi nell'area , mediterà e farà pratiche spirituali per 2 giorni.
Jamunotri
La sorgente del fiume sacro Jamuna. E' situato a 3400 metri di altezza sopra il livello del mare. Cammineremo per 7 chilometri da Janakichatti attraversando montagne elevate prima di raggiungere Jamunotri. Qui ci aspettano sorgenti di acqua calda per un bagno rilassante. Il gruppo tornerà al campo base in giornata.
Badrinath.
Occorrono 16 ore in macchina per raggiungere Badrinath da Gangotri.Badari e' situato fra Nara e le montagne Narayana, sulle sponde di Alakananda, uno degli affluenti del Gange. Badrinath si trova a 3130 metri di altitudine. Il tempo di Badrinath venne costruito 1200 anni fa dal maestro Shankara, colui che propose la filosofia Advaitha.
Le terme di fronte al tempio sono un vero sollievo per i pellegrini, considerandola temperatura gelida dell'aria. Uno dei sette grandi santi Bhrugu visse a Bhrugu Gufa e Vyasa, e colui che compilo' i Veda ( le scritture indiane) visse in Vyasa Gufa. Entrambe sono grotte nei pressi di Badrinath. Vyas Gufa si trova a Mana, l'ultimo villaggio indiano da cui ci si possa recare in posti leggendari come Swargarohini, al di la del quale inizia il territorio cinese. E' in questa grotta che Vyas ha compilato le scritture indiane chiamate Veda.
Jyothirmatt
E' un'antico paese sulla via per Badrinath. Il maestro Sankara ricevette l'illuminazione e stabili' il suo primo ashram in questo luogo.
Kedarnath
L'antico tempio di Shiva si trova qui, in un bellissimo punto. I viaggiatori devono camminare per 14 chilometri per raggiungere Kedarnath. Il viaggio a Kedarnath attraverso le alte montagne himalayane e' stancante, ma fonte di ispirazione. Data l'assenza di alloggi a Kedarnath il gruppo dovra' fare ritorno in giornata a Gouri Kundu, il campo base.
Questo rende la visita a Kedarnath una giornata di duro trekking. A Gouri Kundu il gruppo potra' godersi un bagno caldo rilassante nelle acque termali. Il gruppo visiteà' l'antichissimo tempio di Gouri, dove Gouri medito' per ottenere le benedizioni di Shiva.
Vasishta Ghupa
Al ritorno da Badrinath verso Rishikesh il gruppo visiterà Vasishta Ghupa, dove l'antico saggio Vasishta visse e medito' migliaia di anni fa, e l'ashram di Purushothamanandaji, un noto santo dell'ultimo secolo. Il gruppo mediterà in questa grotta sacra.
Sri Neelakant
Questo luogo e' associato con la leggenda che narra di quando Shiva bevve il veleno vomitato dal serpente durante il processo di agitare l'oceano di latte per ricavare l'ambrosia. Il tempio di Shiva e' stato costruito in memoria a questa leggenda.
Hardiwar
E'' la porta di entrata a centri di pellegrinaggio, ashram e templi sull'Himalaya. Prima di concludere il viaggio il gruppo visiterà il tempio di Manasa Devi in cima alla collina di Haridwar.
Al tramonto il gruppo si unirà alle celebrazioni di Gangagi. E' fantastico vedere le migliaia di lampade a olio ornate di fiori offerte dai pellegrini brillare fluttuando nelle acque del Gange al tramonto, portatrici di desideri.
Data: dal 18 giungo al 5 luglio 2012
Costo:2000 euro
Il prezzo include vitto, alloggio e mezzi di trasporto lungo il percorso menzionato. Non e' incluso il viaggio di andata e ritorno per l'India.
Alloggio:
Gli alloggi durante le camminate e le soste nei villaggi saranno in hotel di medio livello considerati gli standard del luogo.
Una stanza doppia verrà condivisa da due persone. In circostanze eccezionali, come nel caso di slavine o della chiusura di tratti stradali da parte delle autorità potrebbe venir richiesto a più di due persone di condividere la stessa stanza.
I partecipanti dovranno sempre condividere una stanza con una persona dello stesso sesso a meno che non si tratti di una coppia.
E' importante mantenere buone relazioni con il proprio compagno di stanza. Se un membro del gruppo disturba il compagno gli verrà chiesto di affittare una stanza singola e pagare la differenza.
Se il gruppo riuscira' a raggiungere Gomugh i partecipanti avranno a disposizione un dormitorio con 9 letti, unica possibilità di alloggio nella zona.
Non è permesso ai partecipanti di cercare un alloggio diverso da quello stabilito dagli organizzatori.
Cibo:
The, caffe',colazione,pranzo,cena,the serale. Scelta di piatti indiani o occidentali a seconda della disponibilita' sul menu'.
Il cibo sarà strettamente vegetariano.
Le persone che hanno problemi alimentari dovranno prepararsi il cibo da sole e in casi del genere non ci saranno riduzioni sul costo totale del viaggio.
Lingua:
Tutti gli insegnamenti saranno in inglese.
Luogo di incontro:
Il gruppo si incontrerà a Rishikesh, allo Swargashram, alle 5 di pomeriggio del 18 di giugno 2012.
I partecipanti al seminario che si vengano a trovare a Delhi prima di questa data dovranno trovare autonomamente un alloggio a Delhi.
La School of Santhi sara' piu' che felice di trovare un alloggio per i partecipanti che dovranno sostare a Delhi, previo pagamento.
Il 18 mattina il gruppo si incontrerà a Delhi per poi dirigersi a Rishikesh.
Il punto di incontro a Delhi verrà comunicato 10 giorni prima della partenza.
Per raggiungere la zona Himalayana si viaggerà in auto o minibus.
Tutte le spese di vitto,alloggio e trasporto saranno a carico della School of Santhi solamente da Rishikesh in poi.
I partecipanti che arrivano da paesi diversi dall'India possono ottenere il loro VISTO TURISTICO dall'ambasciata indiana nei loro paesi d'origine.
A parte il viaggio e gli insegnamenti sono inclusi nel prezzo:
-Vitto e alloggio durante il viaggio.
-Guida del viaggio dal primo incontro del gruppo fino allo scioglimento del gruppo.
-Trasporto, dal primo incontro a Rishikesh fino allo scioglimento del gruppo, esclusi i pagamenti di viaggi fatti per scopi personali.
-Tutti i costi formali per mappe e opuscoli informativi sui posti visitati.
-Guide e portatori durante il trekking.
Non saranno inclusi nel prezzo:
-Voli internazionali di andata e ritorno dall'India
-Costi del visto
-Trasporto da Delhi a Rishikesh per coloro che non si presenteranno all'appuntamento nella data e ora fissate.
-Alle persone con problemi alimentari non potranno non sarà possibile fornire il cibo che necessitano siccome potrebbe non essere disponibile nelle aree visitate.
-L'entrata a parchi nazionali, musei, etc, in genere non vengono incluse.
-Le spese per le escursioni fatte di propria iniziativa non verranno rimborsate.
-Mance durante il viaggio
-Visti e estensione dei visti non sono incluse
-Cure mediche a parte il pronto soccorso non sono incluse.
Ricordate che siete ospiti in India durante il vostro soggiorno. E' importante fare attenzione ai costumi locali e alle tradizioni e mostrare reverenza e rispetto. Seguite le guide nelle aree sacre. Se avette dubbi per favore contattate la guida.
Ricordate che questo viaggio non sarà comodo,ma se manterrete una mentalita' aperta vi sentirete piu' che a casa.
Abbigliamento:
I partecipanti dovrebbero avere un vestiario invernale e sacchi a pelo per l'Alto Himalaya.
Abiti comodi che si adattino allo stile di vita indiano. Per favore non indossate pantaloncini, gonne corte e tops.
In generale possono essere utili:
-cappello
-impermeabile leggero
-ombrello
-calzini di lana
-guanti di lana
-scarpe da trekking con suola di gomma
-pullover di lana pesante o giacca
-sacco a pelo per temperature sottozero
-torcia e pile
-articoli da toilette
-sapone
-ago, filo e bottoni
-coltellino
-notes
-macchina fotografica
-pellicole
-pile
-occhiali da sole
-kit medico personale
-materassino per fare yoga (probabilmente si puo' acquistare a Rishikesh)
-cintura portadenaro
-copia del visto turistico
-copia del passaporto
-copia del biglietto aereo
Per favore non acquistate alcun biglietto aereo prima che venga confermata la prenotazione
Alla conferma della prenotazione vi verranno inviate anche le istruzioni per il pagamento.
Non esitate a contattarci per telefono o via email per maggiori informazioni
Siete piu' che benvenuti a partecipare ai nostri corsi di yoga alla School of Santhi in India e Europa.
Altre informazioni:
http://www.schoolofsanthi.com/himalayas_2011.php
Per informazioni e prenotazioni:
Massimiliano Nunziati: 339 4692009.
Catia Fuligni: 349 3906553.
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